Hipertensión y/o estrés

Los efectos del Yoga sobre la hipertensión

Hipertensión es la tensión del cuerpo-mente que resulta en el desbalance del sistema nervioso. Como consecuencia perjudica la coordinación de las funciones del cuerpo y todos los sistemas, incluyendo el cardiovascular, sufren....

Prácticas Tensión alta

La ansiedad, el estrés y la tensión alta se producen porque no controlamos nuestra mente, no logramos manejar el pensamiento y conservar la paz. A continuación Usted podrá descargar 3 prácticas yogicas que tienen como objetivo relajar el cuerpo y la mente. El éxito de la práctica depende...

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