Espalda

¿Cómo funciona la espalda? (10min)

Aprenda cómo funciona el maravilloso mecanismo de la columna vertebral. Cuando duele la espalda será más fácil disminuir y eliminar el dolor, si tenemos conciencia y sabemos cuáles son las causas que lo producen. ...

¿Llega a casa con dolor de espalda? (24s)

Si llega a casa después de un largo día y la espalda duele o si amanece con dolor de espalda, haga este sencillo procedimiento y sienta alivio de inmediato. No es necesario hacerlo más de 15 minutos, incluso pueden ser 5 o 10. ...

¿Le duele la espalda?- Contraindicaciones (39s)

Contraindicaciones: si padece de hernia discal, espondilosis, espondilolistesis, estenosis o fibromialgia, usted necesita una terapia personalizada. Si está saliendo de una cirugía de columna espere las semanas que su médico le indique y siga exclusivamente las recomendaciones y fisioterapia formuladas por su médico. ...

¿Le duele la espalda? Introducción (3 min)

A 8 de cada 10 personas les duele o les va a doler la espalda. La espalda duele por falta de fuerza en los músculos abdominales (anteriores, laterales y posteriores) que protegen la columna vertebral. ...

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